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10 profissões mais perigosas para a coluna - Confira o TOP 10
Você sabe quais são as 10 profissões que mais representam perigo para a coluna ? Será que a sua profissão está entre elas? Será que sua coluna vertebral está a salvo?
Confira comigo o top10 das profissões que, segundo a Associação Norte Americana de Coluna são as mais perigosas para se desenvolver dor nas costas
Fique sabendo também dicas práticas do que se fazer para prevenir a dor nessas profissões!
8 viões da dor nas costas! Conheça quais os principais inimigos da sua coluna!
Neste vídeo descubra sobre os 8 principais vilões que tanto causam dor nas costas e machucam a coluna vertebral.
São eles: o sedentarismo , o sentar , a obesidade , o tabagismo , o modo de dormir , a quantidade que se carrega e o modo de erguer peso e o uso do celular!
ANATOMIA do DISCO INTERVERTEBRAL - Entenda o que são os discos da coluna
Neste trecho da aula falo sobre a anatomia e histologia do disco intervertebral. Discuto sobre o ânulo fibroso e o núcleo pulposo e seus efeitos na biomecânica da coluna vertebral.
ANIMAÇÃO - Estenose de canal - o que é estenose de canal vertebral na coluna lombar e na coluna cervical
Confira quais são os principais sintomas de estenose de canal. Saiba também quais as causas e como tratar a estenose ou estreitamento do canal vertebral da coluna vertebral lombar e cervical. Tudo isso de forma simples e didática por meio de uma breve animação.
Abaulamento de disco ou abaulamento discal - DEU NO LAUDO do exame de coluna
Deu no laudo "abaulamento de disco" ou "abaulamento discal". O que é isso? Descubra neste vídeo o que significa esse termo comumente encontrado nos exames de coluna vertebral.
Abaulamento discal na ressonância magnética da coluna lombossacral - Destaque da aula na USP
Neste trecho apresento e dicuto as imagens do abaulamento discal, que faz parte das doenças degenerativas discais.
Abaulamento, hérnia, protusao, extrusão: qual a diferença? - Destaque da aula na USP
Os termos hérnia de disco, protusão, extrusão ou abaulamento discal são frequentemente empregados quando falamos de problemas de coluna e dor nas costas. Estes termos, entretanto, ainda geram muitas dúvidas em pacientes e profissionais de saúde. É exatamente sobre isso que falo neste trecho da aula. Explico sobre cada um deles e o que representam.
Acunhamento vertebral ou acunhamento do corpo vertebral - DEU NO LAUDO do exame de coluna
Deu no laudo "acunhamento vertebral" ou "acunhamento do corpo vertebral". O que é isso? Descubra neste vídeo o que significa esse termo comumente encontrado nos exames de coluna vertebral.
Alterações de Modic - Destaque da aula na USP
Neste trecho da aula falo sobre as alterações de Modic e suas graduações. São alterações observadas nos platôs dos corpos vertebrais frequentemente observados em colunas sujeitas ao estresse mecânico.
Anatomia clínica da coluna vertebral - Destaque da aula na USP
Neste trecho, faço um breve apanhado da anatomia da coluna vertebral, enfatizando os aspectos mais relevantes para a clínica. Também comento como as estruturas anatômicas se relacionam com o aparecimento das principais doenças da coluna vertebral.
Anatomia das facetas articulares da coluna vertebral - Destaque da aula na USP
Neste trecho da aula falo sobre a anatomia das articulações da coluna, conhecidas anatomicamento com o nome de articulações facetárias (ou facetas articulares) ou ainda articulações zigoapofisárias. Estas articulações são as acometidas por sobrecarga mecânica e seu desgaste leva ao processo de artrose que se traduz ao paciente como dor nas costas, tanto na coluna lombossacral como na coluna cervical. Essa artrose e a consequente dor que o processo traz é conhecida como Síndrome Facetária.
Anatomia do canal vertebral e dos forames da coluna vertebral
Neste trecho da aula falo sobre a anatomia do canal vertebral (ou canal medular) além de discutir sobre a anatomia dos forames intervertebrais (por onde trafegam as raízes nervosas).
Anatomia, biomecânica e mecanismos de lesão da coluna vertebral - Aula completa na USP
Nesta aula completa dada aos alunos de graduação da Faculdade de Medicina da USP falo de forma breve sobre a anatomia e biomecânica da coluna vertebral. Abordo também as forças e movimentos que, aplicados à coluna vertebral, se tornam mecanismos de lesão e podem ocasionar problemas como doença degenerativa discal, hérnias de disco, abaulamento discal, protusão discal, artrose na coluna, estenose de canal, entre outros.
Andar a cavalo é um bom exercício aeróbico?
Andar a #cavalo é um bom exercício aerobico ? 🏇
E quem tem dor na coluna pode fazer esse exercíciofísico ?
Assista esse video e descubra os benefícios desse esporte na sua qualidade de vida saude e bemestar
Anterolistese - DEU NO LAUDO do exame de coluna
Deu no laudo "anterolistese". O que é isso? Descubra neste vídeo o que significa esse termo comumente encontrado nos exames de coluna vertebral.
Articulação costotransversa - DEU NO LAUDO do exame de coluna
Deu no laudo "articulação costotransversa". O que é isso? Descubra neste vídeo o que significa esse termo comumente encontrado nos exames de coluna vertebral.
Articulação costovertebral - DEU NO LAUDO do exame de coluna
Deu no laudo "articulação costovertebral". O que é isso? Descubra neste vídeo o que significa esse termo comumente encontrado nos exames de coluna vertebral.
Articulação interapofiária ou articulação facetária - DEU NO LAUDO do exame de coluna
Deu no laudo "articulação interapofisária" ou "articulação facetária". O que é isso? Descubra neste vídeo o que significa esse termo comumente encontrado nos exames de coluna vertebral.
Articulações sacroilíacas - Destaque da aula na USP
Nesta parte da aula abordo brevemente a anatomia das articulações sacroilíacas, bem como sua importância biomecânica na base da coluna vertebral.
Artrodese - DEU NO LAUDO do exame de coluna
Deu no laudo "artrodese". O que é isso? Descubra neste vídeo o que significa esse termo comumente encontrado nos exames de coluna vertebral.
Artrose na Coluna - Quais são os sintomas da Artrose Lombar e Artrose Cervical
Neste video apresento os principais sintomas da artrose na coluna lombar e da artrose na coluna cervical. Conheça um pouco mais sobre este diagnóstico que afeta muitas pessoas com dor nas costas.
Artrose na Coluna / Síndrome Facetária - Introdução e aspectos históricos - Destaque da aula na USP
Neste trecho da aula falo sobre a síndrome facetária que é a sobrecarga das facetas articulares (ou articulações da coluna vertebral, também chamadas articulações zigoapofisárias) levando ao desgaste ou artrose. Abordo os conceitos introdutórios da síndrome facetária, bem como um apanhado histórico do reconhecimento das articulações da coluna como possíveis estruturas causadoras da dor nas costas tanto na coluna lombar quanto na coluna cevical.
Artrose na coluna - Tratamento minimamente invasivo
Neste video falo sobre como são realizados os procedimentos minimamente invasivos para tratamento da artrose na coluna vertebral. São procedimentos infiltrativos guiados por radioscopia.
Artrose na coluna: o que é, quais sintomas e como tratar artrose na coluna lombar e cervical
Confira quais são os principais sintomas de artrose da coluna vertebral, também chamado de síndrome facetária na coluna lombar e na coluna cervical. Veja também o que causa a artrose na coluna vertebral e conheça as opções para se tratar a síndrome facetária (artrose ou artropatia da coluna lombar e da coluna cervical).
Avaliando radiografia de coluna vertebral: as principais alterações - Destaque da aula na USP
Artrose, degeneração ou achatamento discal, escoliose, osteofitose (bico de papagaio), fraturas, alinhamento e desalinhamento dos corpos vertebrais (cifose e lordose), listese, etc, são termos usados na interpretação das radiografias de coluna. É sobre isso que falo neste trecho da aula: como avaliar as principais alterações de coluna ao exame de raio X.
Avaliação do paciente pelo fisiatra intervencionista - Destaque da aula na USP
Nesta parte, falo sobre como é feita a avaliação do paciente pelo fisiatra intervencionista e quais são os recursos que podem ser empregados por este médico neste processo.
Avaliação radiológica na doença degenerativa discal
Neste trecho da aula falo sobre a avaliação com exames de imagem (principalmente ressonância magnética) da doença degenerativa discal. Apresento os principais achados como a fissura de ânulo fibroso e o disco preto.
Base foraminal ou base do forame - DEU NO LAUDO do exame de coluna
Deu no laudo "base foraminal" ou "base do forame". O que é isso? Descubra neste vídeo o que significa esse termo comumente encontrado nos exames de coluna vertebral.
Bases do tratamento da dor crônica- Destaque da aula na USP
Trecho de aula dada na Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, onde explico as bases e o racional para o tratamento da dor crônica.
Abordo como o sistema supressor de dor e a nocicepção deve ser considerada no contexto de tratamento da dor.
Benefícios para a saúde da atividade aeróbica melhorando a circulação cerebral
Participação em materia de telejornal falando sobre os benefícios para a saúde da atividade aeróbica melhorando a circulação cerebral
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